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早晨这个时间叫醒孩子,身高竟然比同龄人平均矮7cm!

发布日期:2020-09-16 03:26   来源:未知   阅读:

?孩子睡眠不足,和生长激素有什么关系?

孩子想要长高,真的离不开生长激素,而生长激素是由脑垂体间断分泌,毫不夸张地说,它几乎可以和孩子的身高划上一个等号。

轩轩妈这才意识到问题的严重性,给孩子请了两天假,去医院做了个详细检查,结果却让小俩口自责不已。

那么孩子早起,是越早越好吗?这个“早起”的界限,家长可要注意了。

小区楼下有个早点铺,是对小夫妻开的,夫妻俩都很勤劳,三四点就起床到店里,准备早餐,6点一到,就开始售卖,看着夫妻俩生意不错。

关于长高这几个问题必须知道

这对夫妇有个儿子叫轩轩,他在周围的孩子中很受欢迎,而且特别乖巧懂事。

不过,轩轩如今5岁了,身高要比同龄人矮上不少。听轩轩妈讲才知道,有一天她去接孩子放学,发现轩轩竟然是班里最矮的,座位一直在最前排。

原标题:早晨这个时间叫醒孩子,身高竟然比同龄人平均矮7cm!家长别不当回事

原来轩轩爸妈经常在四五点的时候,把轩轩叫醒,带去早点铺,准备开张的事情,让轩轩长时期睡眠不足,影响了体内生长激素的分泌,孩子才会矮于同龄人。

据研究统计,孩子的身高和睡眠息息相关。孩子长不高,家长别不重视!

那么孩子的身高问题应该怎么解决呢?下面关于孩子长高的“干货”,家长赶紧收藏起来。

下面是专家推荐的睡眠时长标准,只有达标了,孩子才会容易长高。而之所以让孩子睡足觉,也是想让孩子在睡眠中多分泌生长激素。

孩子的身高70%取决于父母基因,30%取决于后天。在这30%的外在因素中,睡眠对身高的影响排名第一,超过运动和饮食,原因就在于睡眠中会分泌出生长激素。

孩子养成早睡早起的生活习惯,对身体发育是十分有益的。